La Périostite Tibiale est une pathologie créant une douleur au niveau d’un ou des deux tibias, à la marche parfois, mais notamment pendant un effort physique.
C’est quoi une Périostite Tibiale ?
Une Périostite Tibiale est une inflammation du périoste provoquant une douleur le long du tibia. Le périoste est une forme d’enveloppe qui recouvre l’os et le protège.
Qui peut-avoir une Périostite Tibial ? Et les conséquences ?
Tout le monde peut souffrir de cette pathologie. Néanmoins certaines conditions peuvent favoriser l’apparition de cette blessure.
La sur sollicitation est l’un des premières causes d’apparition de cette douleur. En effet le sportif va augmenter son effort en volume ou en intensité lors des séances.
Le changement de terrain, passer d’une surface herbe à une piste ou la route peut influer sur la douleur. L’hydratation aussi est importante.
Une autre cause peut être liée à une faiblesse musculaire. Il s’agit généralement du mollet. Les coureurs qui débutent sont plus sujets à cette blessure puisqu’ils n’ont pas développés les muscles de la jambe.
Toujours sur le plan anatomique, une différence de longueur entre les deux jambes, un décalage au bassin, une mobilité de l’axe cheville, genou réduite, le surpoids sont des facteurs favorisants.
Le fait de présenter une supination, ou une pronation trop importante est une caractéristique sur laquelle le podologue du sport se penchera.
Et le Podologue dans tout ça ?
Dans le cas d’une Périostite Tibiale, il y a plusieurs facteurs qui rentrent en compte. Pour le Podologue, il faut déceler les troubles biomécaniques, comme un décalage au bassin, une pronation trop importante, une jambe plus courte que l’autre… Le Podologue / Podologue du Sport peut après un examen clinique, et un diagnostic posé réaliser une paire de semelles orthopédiques. Les semelles ont pour but de diminuer les sollicitations au niveau du tibia. On aide le muscle tibial antérieur dans sa fonction de fléchisseur du pied.
Conseils : Si vous souffrez d’une Périostite Tibiale, pensez à prendre rendez-vous avec Mr Sultan Pédicure-Podologue / Podologue du Sport à Rueil-Malmaison.